变错过啦!春是最佳体检季 最全的指南看这儿

2018-03-12 08:48 正常时报网

  广州医科大学附属第二医院健康体检中心主任医师康安表示,体检的淡季一般在每年的1-3月份,4月后开始就进入体检的旺季,体检科人满为患,影响了体检的感想,所以建议选择以春季进行体检,可以避开体检的高峰期。并且,一年之计在于春,冬去春来,天地复苏,万物生长,身体也随后进入新一轮的生长周期,这时应该可以检查一下温馨的身体,能够更好地举行自己健康管理。

  缓病患者:3-6单月针对性体检

  缓疾病的病人、发生房遗传病史的人数,除了每年进行同样次的例行全面系统的体检之外,还应该每3-6单月进行同样次专项的对体检。依照高血压患者可以每3-6单月针对心脑血管系统进行同样次体检;发生肺癌家族史或长期抽的人数可以每3-6单月进行同样次低剂量的螺旋CT检查;发生乙肝、肝硬化的人数建议每3-6单月抽血检查肝功能。少数特殊指标(依照肿瘤指标)升的人数,如果暂时无法明确由,应该一两只月复查体检一次,因为追踪相关指标的变化趋势,所以做出正确的诊断。

  体检套餐:优先选择关注项目

  对眼花缭乱、充满专业术语的体检项目,不懂医学的人数反复手足无措,不知从哪下手,该选择什么套餐呢?最好的做法是寻找临床经验丰富的体检医师问诊,通过详细地问病查体、联系交流后,选定专业性高、针对强、个性化好、丰俭由于人、切合体检者意愿的体检项目。

  原则上是优先选择针对不适症状和协调强烈关注的体检项目。如果发生头疼的体检者应优先选择针对头疼的相关体检项目;担心肿瘤的体检者应优先选择肿瘤筛查方面的体检项目;不论明显不适的正常体检者应优先选择针对最核心、最重要器官的体检项目,如果心、肝、脾、肺、肾、脑子等。

  思想体检:40年以上测焦虑指数

  首都地区以心理体检纳入健康体检项目。思想体检怎么检测?

  国家二级心理咨询师徐子燕和武雅学从思想咨询师的角度建议:根据年龄段有所侧重地进行。对于厌学、注意力不集中的儿童和青少年,可以对那智力、注意力及行为等进行评估,如果京安定医院的“儿童健全人格测试”;对于青少年,可以通过心理体检了解自己的人格特征、职业潜力,如果“思想健康自评”、高等学校新生入学所做的《大学生人格问卷(UPI)》相当。

  如果40年以上人群承担在多重角色,可以着重测一下压力、忧虑指数,凡是思想体检的重要人群。因为,年过40开始进入更年期过渡期,不论男女,还或多或少出现一些心理变化,乱、善动怒、情绪低落、睡眠障碍等,还发生几人,经常有几明显的身体不适,但是反复检查都找不发生原因,依照胃肠道的腹痛、恶心、吐,气促、心悸、头晕等,其实呢是心理问题的同种,表现为身形式障碍,需要看心理科才能帮助解决问题。

  到哪里去心理体检?部分大型体检机构或标准医院体检科会逐渐展开,发生相应的思想测评问卷。对于不开展思想体检的地方,思想体检也连不麻烦,私可选择目前最常用的从评工具:如果心理健康自评量表、堵自评量表、忧虑自评量表等问卷进行自我评测。

  需要注意的是,目前,些微单位新人入职、大学生入学都会产生“思想测评”立即同件。些微人同开心理测评就会发生相同种好像在被别人窥视自己心里的感觉,通过产生担心自己信息为外泄、私隐私被别人知悉的担心。特别是学生,商店职工或公务员等,为保证自己的好形象,见面习惯性地遮盖一些温馨看似达不到“正常”专业的真实感受。使用一种看起来好像又符合主流文化需要的见解来回答,如果测评失去了本来的意义。

  其实,对于个人来讲,测评问题虽然很容易被“看穿”,但是为可以帮助自己到了解一下当前的思想状况。如果确实有一些不正常因素,还可以及时得到专家的指点来调整心态,避免出现更重的思想疾病。

  参考资料

  ①羊城晚报:春是最佳体检季 怎样体检项目符合你?

  ②正常时报:思想体检要量体裁衣

责编:李青云
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